2020-05

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読書

ローランド「俺か、俺以外か。」ホスト会の帝王の本を読んだ感想

こんにちは。今日はホスト会の帝王 ローランドの本を読んだ感想についてです。華やかな人生を送ってるように見えるローランド実は過去に大きな挫折経験があるのを この本を見て知りました。この本はローランドの考え方や生き方などを知ることのできる本です...
食事編

【ダイエット】管理栄養士が教える誘惑に打ち勝つ5つの方法

ダイエットを始めると、誘惑に襲われることって日常茶飯事ですよね。今回は誘惑に打ち勝つ方法を5つ、管理栄養士の立場からご紹介していきます。エルセーヌ「やせる道場?」エステ体験行ってみた!目次目標宣言刺激統制法行動置換社会技術訓練認知再構成最後...
読書

恋愛工学の勉強を検討してる人は必読「僕は愛を証明しようと思う」感想

こんにちは。今日は恋愛工学を学んだ感想を書いていきます。「僕は愛を証明しようと思う」という本で勉強しました。この本めっちゃ面白いし、恋愛の本質について学べるのでお勧めです。この本は物語形式(小説)で始まり、非モテ男(主人公)がモテ男に出会い...
読書

読まれる文章にしたければこれを読め!!メンタリストDaiGoから学ぶ文章術

この記事を読んでわかる事→読書を魅了する文章の書き方ブログを書き始めて1月、文章力上げてもっといろんな人に読んで欲しいそう思うようになりました。書いても読まれないってスゴク寂しいんですよわかりますか?このむなしさ、悲しさ、絶望感読者を魅了す...
読書

人間心理の原点はこれだった、NLP心理学から学ぶ脳の3大機能について

NLP心理学とは(neuro linguistic programming)の頭文字をとったものです。日本では神経言語プログラミングと言われており、別名 脳のトリセツとも言われています。NLP心理学を深く学ぶと、「やってはいけないのにやって...
読書

キャリアがある人ほど読んで欲しい、「入社1年目の教科書」を読んで学んだこと

こんにちは。22歳筋肉系管理栄養士です。先日、新卒研修を受け終えたばかりの新社会人です。新卒研修では、社会人としての在り方など大切なことについて学びました。「初心忘れべからず」キャリアを積んでいくと新卒研修で学んだことは段々忘れていきます。...
筆者の気まぐれ

優秀な人はみんな使っている!!話が長い人はPREP法を意識しろ

こんにちは。22歳社会人の筋肉管理栄養士です。会話をしていて「何が言いたいのか分からない」や「話が長い」と言われたことはありませんか。私はあります。分かりやすく簡潔に説明する能力は社会人の必須スキルです。でも、どうやったら分かりやすく説明で...
筆者の気まぐれ

家で筋トレするならこれを買え!!5年以上愛用している懸垂マシンの魅力について

筋トレ大好き22歳の管理栄養士です。トレ歴5年以上の私が大切にしている懸垂マシンについてご紹介します。目次購入動機・商品概要懸垂マシンで筋肉がつくのか私が買う前に不安だったこと買ってから気づいた懸垂マシンの便利機能メリット・デメリット買って...
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